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Rich Froning chiude il 19.2 con un tempo record!

rich froning chiude il 19.2

È appena terminato il 19.2 e come si pensava è stata una bella “mazzata”

Come sempre i big si sono fatti valere, ma uno su tutti si è differenziato: RICH FRONING.
Froning ha migliorato il suo tempo, rispetto al 16.2, di ben 1 minuto e 2 secondi chiudendo il 19.2 in 15  minuti e 58 secondi andando così a segnare il tempo più veloce del mondo.

⬇️⬇️Qui sotto ti ho lasciato il WOD integrale del 19.2 ⬇️⬇️

Scritto da Paolo

Appassionato di Crossfit da anni e Founder di questo progetto. Più #wannabedecente che #wannabecompetitor dentro il box ma molto ambizioso al di fuori. Cerco sempre di fare le cose in grande senza accontentarmi facilmente.
Obiettivo principale eliminare i thruster!

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